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Zurück zu dir.
Zurück zu deiner Kraft.

Deine Reise ins Ich beginnt hier.

Wenn äußere Stärke nicht mehr trägt, innere Spannung wächst oder ein Lebensabschnitt sich nicht mehr stimmig anfühlt, beginnt wahre Veränderung.

Ich coache Führungskräfte, Sportler und Menschen in Veränderungsphasen, die Klarheit, emotionale Stabilität und echte Veränderung wollen.


Innere Fragen

Dein Weg
zur dir selbst

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  • Identität & innerer Lebensbruch

    Wenn dein Leben nicht mehr zu dir passt

    Du hast dich verändert, aber dein Leben nicht. Das, was früher Sinn ergeben hat, fühlt sich heute leer an. Du funktionierst (noch) im Außen, während innerlich etwas Neues anklopft.

    Du erkennst den Moment an:

    • Außen Erfolg, innen kein Frieden
    • Außen Stabilität, innere Leere
    • Außen Routine, innen: "War das alles?"
  • Arbeit & Berufung

    Wenn Arbeit dich innerlich kostet, statt dich zu erfüllen

    Du gibst Zeit und Kraft doch innerlich bleibt es leer. Nicht, weil du es nicht kannst, sondern weil das, was du tust, nicht mehr deiner inneren Wahrheit entspricht.

    Du erkennst den Moment an:

    • Kein inneres Feuer für das, was du täglich tust -Burnout
    • Gefühl, dass deine Lebenszeit verrinnt, ohne dass du wirklich lebst
    • Die Frage taucht auf: „Was mache ich hier eigentlich und wofür?“
  • Beziehung & Verbindung

    Wenn Nähe keine echte Verbindung mehr schafft

    Die Beziehung besteht weiter, aber innerlich bewegt sich etwas. Nicht, weil etwas „falsch“ ist, sondern weil das, was euch bisher getragen hat, nicht mehr reicht.

    Du erkennst den Moment an:

    • Ihr seid zusammen aber nicht wirklich verbunden
    • Zweifel über eure gemeinsame Richtung tauchen auf
    • Die Frage entsteht: „Gehen wir noch gemeinsam – oder bleibe ich nur, weil es bequem ist?“
  • Sport & Identität

    Wenn der Sport nicht mehr ausreicht oder plötzlich wegfällt

    Du trainierst, kämpfst, funktionierst und doch ist da etwas, das dich innerlich zurückhält. Oder du stehst am Punkt, an dem Leistung nicht mehr definiert, wer du bist.

    Du erkennst den Moment an:

    • Trotz vollem Einsatz stößt du an dieselben Grenzen
    • Erfolge fühlen sich leer an oder deine Karriere neigt sich dem Ende zu.
    • Die Frage auftaucht: „Wer bin ich ohne Leistung?“

über mich

Ana Kammer

Seit über 10 Jahren begleite ich Menschen, die nicht an der Oberfläche arbeiten wollen, sondern dort, wo sich ihr Leben wirklich entscheidet, weil sie spüren: So wie bisher kann es nicht weitergehen.

Als ehemalige Profi-Basketballerin mit Auslands­erfahrung in mehreren Ligen weiß ich, wie es ist, unter Druck zu stehen und gleichzeitig verbunden, klar und präsent zu bleiben. Diese innere Stärke habe ich nicht aus Büchern gelernt, sondern auf dem Spielfeld, in Krisen und an Wendepunkten meines Lebens.

Ob Sportler, Unternehmer oder Menschen im Umbruch: In meinem Raum musst du nichts darstellen. Du darfst da sein, mit allem, was dich bewegt. Ich sehe nicht nur, wo du stehst. Ich spüre, was in dir bereit ist, sich zu verändern.

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Innere Ausrichtung – Klarheit für deinen nächsten Lebensabschnitt

Dieses Coaching begleitet dich durch Phasen innerer Veränderung, wenn das alte Leben nicht mehr passt und das Neue sich noch formt, ganz gleich, in welchem Lebensbereich. Durch Bewusstseinsarbeit, intuitive Prozessführung und energetische Klärung entsteht innere Orientierung, emotionale Entlastung und neue Entscheidungskraft. Coachingpaket in FFM oder online.

Ruhe – Präsenz – Entscheidungen aus der Mitte

Diese Arbeit richtet sich an Menschen, die Verantwortung tragen. Wir bringen Ordnung in inneren Druck, mentale Überlastung und emotionale Unruhe. Durch Klarheit, innere Ausrichtung und bewusste Präsenz entsteht Raum für Entscheidungen, die dich im Beruf und im privaten Leben tragen. Coachingpaket in FFM oder online

Fokus – Stabilität – Stärke von innen

Für Athletinnen und Athleten und auch Vereine, die mehr brauchen als Technik und Training. Wir arbeiten an Ruhe unter Druck, mentaler Klarheit und emotionaler Stabilität. Wenn Körper, Emotionen und Fokus wieder zusammenarbeiten, entsteht Leistung, die sich natürlich anfühlt und im entscheidenden Moment abrufbar ist. Coachingpaket in FFM oder online.

Innere Ordnung

Systemische Aufstellungen machen sichtbar, was unter der Oberfläche wirkt – in Beziehungen, Familien oder beruflichen Strukturen. Durch das Erkennen dieser Dynamiken entsteht innere Klarheit, emotionale Entlastung und neue Handlungsfreiheit. Individuelle 1:1 Sessions in Frankfurt.

Verbindung zu deinem Ursprung

Diese Arbeit öffnet dir Zugang zu tieferen Bewusstseinsebenen und zu Antworten, die über den Verstand hinausgehen. Durch mediale Wahrnehmung und intuitive Führung wird sichtbar, was dich innerlich bewegt und welche Richtung dich ruft. (K)ein Blick in die Zukunft, sondern ein Erkennen deiner Wahrheit im Jetzt. Auf Anfrage – einmalig

Testimonials

Echte Erfahrungen,
echte Stimmen

Manchmal weiß man nicht was man braucht, bevor man es bekommt. Meine Hauptmotivation für die Teilnahme am Retreat war Neugierde. Und das Gefühl, mich stärker mit meiner Selbständigkeit auseinander zu setzen. Erhalten habe ich Klarheit über mich selbst (und somit auch über mein Business). Gefunden habe ich Offenheit, Nähe und Verbundenheit. Gelernt habe ich, dass es viele Wege gibt, sich mit der eigenen Energie zu verbinden und sie zu nutzen. Veränderung wurde angestossen, ich bin gespannt, was noch kommt.

Melanie Schöyen
Projektlotsin & Netzwerkgestalterin

Ich kam mit viel Druck, Tränen und Chaos im Kopf und ging mit mehr Verbindung zu mir selbst, innerer Ruhe und Klarheit. Ana schafft es, Räume zu öffnen, in denen Heilung, Reflexion und echtes Fühlen möglich werden.

Arlett von Hoessle
Mitgründerin MAIN GLÜCKSKIND

Am meisten begeistert hat mich das Lesen meiner Lebenslinie und das Human Design Reading, seitdem fühle ich mich so viel leichter und klarer. Ideal für Frauen, die sich selbst besser verstehen und wieder in Einklang mit sich kommen wollen.

Kristina Hardock
Unternehmensinhaber WVS Versand Service

Das Frauen Retreat war eine bereichernde Erfahrung voller Klarheit, Tiefe und Inspiration. Ich kam mit vielen Gedanken und ging mit innerer Ruhe, Dankbarkeit und konkreten Impulsen. Besonders die Business-Seelen-Übung hat mir gezeigt, wie kraftvoll es ist, Herz und Strategie zu verbinden. Ein Erlebnis, das jeder Mensch mit einem eigenen Business einmal erfahren sollte.

Maria Jahn
Fotografin

Dieses Retreat war wie ein sicherer Hafen,getragen von einem liebevollen Miteinander, Offenheit und einer tiefen, ehrlichen Nähe. Es war berührend zu erleben, wie selbstverständlich wir füreinander da waren und uns gegenseitig gehalten haben.

Nicole Da Costa Pinto
Business- & Cluster Development Manager

Das Coaching hat mir geholfen sich mit mir selbst zu beschäftigen. Und ich konnte
den Gründen für meine Gefühle und die teilweise negative Selbsteinschätzung auf die Spur kommen. Ich kann jetzt wieder besser eigene Erfolge wahrnehmen und michdarüber freuen. Generell kann ich Tage akzeptieren, an denen es aus verschiedenen Gründen mal nicht so läuft, wie gewünscht, ohne mich unter Druck zu setzen. Ich verspüre wieder mehr Selbstbewusstsein und Leichtigkeit im Training. Ich bin generell klarer in meinen Gedanken und habe nur noch selten ein Fragen-Gedanken-Wirrwarr in meinem Kopf.

Maren Habertroh
Crossfitterin

Das Coaching hat mir geholfen sich mit mir selbst zu beschäftigen. Und ich konnte den Gründen für meine Gefühle und die teilweise negative Selbsteinschätzung auf die Spur kommen. Ich kann jetzt wieder besser eigene Erfolge wahrnehmen und mich darüber freuen. Generell kann ich Tage akzeptieren, an denen es aus verschiedenen Gründen mal nicht so läuft, wie gewünscht, ohne mich unter Druck zu setzen. Ich verspüre wieder mehr Selbstbewusstsein und Leichtigkeit im Training. Ich bin generell klarer in meinen Gedanken und habe nur noch selten ein Fragen-Gedanken- Wirrwarr in meinem Kopf.

N.G.
Senior Designerin

FAQ

Häufige
Fragen

  • Wie lange dauert eine Sitzung?

    Die Dauer variiert je nach Angebot: Mediale Beratung dauert etwa 45 Minuten, Coaching-Sitzungen und Aufstellungen zwischen 60-90 Minuten. Die genaue Zeit besprechen wir im Erstgespräch, abhängig von deinen Bedürfnissen.

  • Finden die Sitzungen vor Ort oder online statt?

    Du hast die Wahl! Alle Angebote sind sowohl vor Ort in Frankfurt als auch online möglich. Schamanische Massagen finden natürlich nur vor Ort statt. Bei der Terminvereinbarung besprechen wir, was für dich am besten passt.

  • Wie läuft ein Erstgespräch ab?

    Du erhältst ein kostenloses 15-minütiges Kennenlerngespräch per WhatsApp oder Telefon. Hier können wir schauen, welches Angebot am besten zu dir passt und alle deine Fragen klären. Erst danach vereinbaren wir einen Termin für deine erste Sitzung.

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